IDA FRIIS
Metakognitiv Terapi
& Kropsterapi
ONLINE FORLØB
SKRÆDDERSYEDE
ONLINE FORLØB
Inden du kan komme i et forløb hos mig, skal du altid igennem en indledende konsultation først. Her kortlægger vi din problematik og skaber en fælles forståelse for hvad det egentlig handler om, således at jeg kan hjælpe dig bedst muligt.
Hvis jeg vurderer at jeg kan hjælpe dig med din problematik, og du ønsker at få min hjælp, så skræddersyer vi et forløb særligt til dig.
Mine skræddersyede forløb er til dig, der
-
Ønsker at finde løsningen på dit problem, og ikke blot mere terapi eller behandling
-
Er træt af at få den forkærte hjælp, og gerne vil have noget der virker for dig NU
-
Ikke ønsker at grave mere i fortiden og barndommen for at komme videre
-
Mangler konkrete og håndgribelige værktøjer til, hvordan du skal få det anderledes
-
Er motiveret for at rykke dig videre og har brug for hjælp til at gøre det
Formålet med forløbet er således, at give dig de bedste strategier og værktøjer, som du kan bruge resten af dit liv - ligemeget hvad der opstår. Således at det at gå i terapi ikke bliver et evighedsprojekt, men noget der klæder dig på til at håndtere udfordringerne selv.
Og det bedste? Jeg stiller en garanti for at det virker, ellers får du pengene tilbage. Ønsker du at finde ud af, om det er noget for dig, så kan du booke en indledende konsultation.
SKRÆDDERSYEDE ONLINE FORLØB
VIDEO
Her forklarer jeg hvorfor det bliver problematisk, når vores tanker og bekymringer fylder for meget, og hvordan det påvirker vores kroppe.
HVORDAN BEKYMRINGER OVERTAGER
SÅDAN HAVNER VI I EN NEGATIV SPIRAL
"SLIP FRI FRA SYMPTOMLOOPEN"
ET 8 UGERS ONLINE FORLØB FOR DIG MED UFORKLARLIGE SYMPTOMER
Forløbet henvender sig til dig der oplever nogle af følgende:
-
Kropslige symptomer, som uro, hjertebanken, åndedrætsbesvær, hovedpine eller søvnproblemer
-
Bekymrer dig for, at du fejler noget alvorligt
-
Er blevet undersøgt i hoved og r*v uden at man kan finde nogen forklaring
-
Har fået at vide at "du fejler ikke noget" eller at "det er psykisk"
-
Mangler en handleplan for, hvad du nu skal stille op, fordi du stadig har det skidt
Ofte forstærkes symptomerne af en overdreven opmærksomhed på kroppen, og tilhørende bekymringer omkring hvad vi mærker.
Dette kan vi heldigvis gøre noget ved, således at det ikke overtager vores liv og fylder for meget.
Forløbet er designet til, at give dig den lige vej til mindre kropsfokus og større mentalt overskud.
Er du nysgerrig på forløbet, er du altid velkommen til at booke en indledende konsultation.
Med jævne mellemrum holder jeg mit gratis webinar: "Slip fri fra uforklarlige symptomer". Der er du selvfølgelig mere end velkommen!
Tjek om der er nogle kommende datoer i kalenderen på linket nedenunder.
info@idafriis.com • KollektivByen • Gudrunsvej 78, 3. sal • 8220 Brabrand
